सर्दियों में लोग ड्राई स्किन से सबसे ज्यादा परेशान रहते हैं। हाथ पैर बुरी तरह से फट जाते हैं और त्वचा रूखी बेजान होने लगता है। कई बार स्किन से पपड़ी जैसी उतरने लगती है। इसके लिए ग्लिसरीन में ये 2 चीजें मिलाकर त्वचा पर लगाने से फायदा होगा।
हमारे पूर्वजों की खोजे बड़ी हैरान करती है,,, उनके तौर तरीके सोच समझ हमसे ज्यादा परिपक्व थे,,, उन्हें पता था,,,कुट्टू अनाज नहीं है,,, पर उसके फलों से आटे जैसा पदार्थ तैयार किया जा सकता है,,,,
Read Moreइस लेख में, हम पोषण को बेहतर बनाने के कुछ व्यावहारिक उपायों पर चर्चा करेंगे, जो न केवल बीमारियों से बचाने में मदद करेंगे, बल्कि समग्र स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाएंगे। इसमें हम मिलेट्स (बाजरा) जैसे पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों पर भी विशेष ध्यान देंगे, जो पोषण में सुधार के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।
Read Moreखाने में मिलावट मर्डर के बराबर मानी जानी चाहिये मगर अब मिलावटखोर कुछ भी मिलाए बस येन केन प्रकारेण उसे सेफ साबित करके कुछ भी मिलाये, यहां सब चलता है। याद रखना अगर आपका खाना किसी के व्यापार का प्रोडक्ट है तो कोई व्यापारी कम नही कमाना चाहता चाहे आपके बच्चे मर जाये।
Read Moreबारिश के दिनों में बाल और त्वचा से जुड़ी समस्याएं काफी बढ़ जाती हैं। मानसून में बालों के झड़ने से ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं। इसके लिए जरूरी है कि बालों को सही पोषण दें और उचित देखभाल करें।
Read Moreजैसा खाओ अन्न वैसा रहे मन यह कहावत हमारे प्राचीन खानपान के लिए बहुत ही समीचीन है। आयुर्वेद के अनुसार भारतीय 12 महीनों के अनुरूप आहार के नियम बनाये गए हैं जिसका पालन कर कोई भी स्वस्थ रह सकता है बीमारी उसके पास तक नहीं फटकेगी।
Read Moreभीषण गर्मी में कुछ सब्जियां खाने से सेहत को गजब के फायदे मिल सकते हैं. इनमे पोषक तत्वों का खजाना होता है और इनका सेवन करने से हेल्दी रहने में काफी मदद मिल सकती है
Read Moreरोगी के रोग की चिकित्सा करने वाले निकृष्ट , रोग के कारणों की चिकित्सा करने वाले औसत और रोग-मुक्त रखने वाले श्रेष्ठ चिकित्सक होते हैं।
Read Moreसफेद बालों को काला कैसे करें? अगर आप भी इस सवाल का जवाब तलाश रहे हैं, तो यहां हम बाल काले करने का एक कारगर घरेलू नुस्खा लेकर आए हैं, जिसे अपनाकर आप नेचुरल तरीके से काले और चमकदार बाल पा सकते हैं.
Read Moreहाइपरटेंशन एक ऐसी स्वास्थ्य संबंधी समस्या है जिससे अनेक लोग प्रभावित होते हैं. ऐसे में जीवनशैली में किए जाने वाले छोटे-मोटे बदलाव हाई ब्लड प्रेशर की दिक्कत को कम करने में असरदार साबित होते हैं.
Read Moreगर्मियों में सभी को ऑयली फूड और जंक फूड से दूर रहना चाहिए. क्योंकि इससे हार्ट के साथ पेट में भी बहुत सारी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
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