इन लोगों को खाने चाहिए मल्टीविटामिन
मल्टीविटामिन हमारे उन पोषक तत्वों की कमी को पूरा करते हैं जो हमें अपने रोजाना के खाने से नही मिल पाते, इसलिए एक उम्र के बाद हम सभी को मल्टीविटामिन लेना जरूरी हो जाता है लेकिन कुछ लोगो को डॉक्टर की सलाहनुसार रोजाना मल्टीविटामिन लेने चाहिए. आइए जानते है.








